Autor: Cla Ribeiro

A Dra. Daniela Gomes, nutróloga do Hospital Albert Sabin, explica como manter uma dieta rica em proteínas de forma saudável e segura Proteínas são macromoléculas biológicas constituídas por uma ou mais cadeias de aminoácidos. Estão presentes em todos os seres vivos e contribuem em praticamente todos os processos celulares, desempenhando um vasto conjunto de funções no organismo. Contudo, a orientação de um profissional especialista em alimentação é de fundamental importância na determinação da quantidade de proteína necessária a cada indivíduo. “Fatores como peso e nível de atividade física devem ser levados em consideração, além da qualidade da proteína, que é…

Plataforma de viagens recomenda opções de hospedagem na região para quem deseja aproveitar a cidade Com data confirmada, no dia 3 de maio, Lady Gaga se apresenta na Praia de Copacabana, no Rio de Janeiro, marcando seu retorno ao Brasil após 13 anos. O evento será realizado em uma área de 28 mil metros quadrados, com previsão de público de até 1 milhão de pessoas. A produtora responsável pelo show, foi autorizada pela Prefeitura do Rio, e a apresentação terá início às 21h, com término programado para às 23h30. O evento tem potencial para atrair fãs de diversas regiões do Brasil…

Flávio Pamplona traz a Londrina e a Maringá o que há de melhor no mundo da alta costura masculina, com tecidos importados comprados em participações de feiras internacionais Do clássico ao contemporâneo, a alfaiataria moderna se reinventa e reúne diferentes estilos e possibilita aos homens vestirem-se com elegância independentemente da escolha. Referência na área, Flávio Pamplona nem sempre trabalhou entre tesouras e fitas métricas. De vendedor de carros a cargo comissionado, foi por acaso que entrou no mundo dos tecidos, quando foi ajudar o sogro durante um mês, há 22 anos. De lá para cá ele não parou mais, comprou…

Até o dia 24 de janeiro, o Alto da XV Mall recebe uma exposição assinada pelo artista uruguaio Ildefonso Cesar. Residente na cidade há dois anos, o pintor já expôs suas peças no Tribunal de Justiça de Curitiba e agora apresenta uma coleção única com 40 obras no estilo impressionista, que podem ser apreciadas e adquiridas durante o evento. Com uma técnica refinada, Idelfonso elabora suas telas a óleo, com vários pincéis e espátulas diferentes, para criar efeitos vibrantes e profundos que transportam o espectador a cenários de luz e cor. O diferencial do artista está no seu processo criativo:…

Longa de Walter Salles chega aos cinemas franceses, portugueses e norte-americanos neste fim de semana “Ainda Estou Aqui” inicia seu lançamento internacional neste fim de semana. O longa de Walter Salles, com Fernanda Torres, Selton Mello e participação especial de Fernanda Montenegro, estreia no dia 15 em 180 salas na França, distribuído pela StudioCanal, no dia 16, em Portugal, com 55 cópias distribuídas pela BigPicture, e no dia 17, em salas de Nova York e Los Angeles, nos Estados Unidos, onde a Sony Pictures Classics é responsável pela distribuição. A chegada ao mercado francês foi antecedida por ampla aprovação da crítica,…

Nessas férias, a assessora pedagógica da Mind Makers, Luiza Sudário, fez uma seleção de produções audiovisuais para aproveitar momentos em família  Todos os dias, são divulgados diversos conteúdos na internet e na televisão sobre a importância de trabalhar habilidades socioemocionais para se ter uma boa saúde. Uma delas é a empatia, sentimento que nos permite enxergar uma situação através dos olhos de quem a vive. Esse cuidado pode ser ensinado desde cedo para as crianças, como explica a assessora pedagógica da Mind Makers, Luiza Sudário.”Para além de se colocar no lugar do outro, exercitar a empatia é também renunciar à…

A bolsa icônica em projeto de vídeo especial com a música de Little Dragon Um som icônico para um novo ícone. A família Peekaboo da FENDI apresenta a bolsa Peekaboo Soft Small com um vídeo especial dirigido pelo talentoso Emir Eralp, com a música Little Man, da banda sueca de música eletrônica Little Dragon. Esse retorno a projetos notáveis marca a antecipação das comemorações do 100º aniversário da Maison e define o caminho para o futuro, promovendo um ambiente criativo em que os limites são continuamente ultrapassados. Misturando música, moda e arte, a FENDI enfatiza seu DNA de pesquisa constante.…

Bad Bunny está no topo dos charts globais do Spotify com o lançamento de seu mais recente álbum, DeBÍ TiRAR MáS FOToS. No dia 11 de janeiro, sua faixa DtMF alcançou a primeira posição no Top Global do Spotify, e mais da metade das 10 músicas mais escutadas no Top Global diário do Spotify são do novo álbum. Além disso, Bad Bunny é o artista nº 1 no Top Artistas diário e semanal do Spotify, e seu novo álbum ocupa a primeira posição no Top Álbuns semanal do Spotify. Para celebrar o lançamento do álbum,  Spotify e Bad Bunny organizaram o evento DeBÍ TiRAR MáS FOToS: El torneo de dominó em San Juan, Porto Rico, no dia 10 de janeiro,…

Tudo o que é exposto ao ao tempo, oxida, enferruja. O tempo desgasta a essência da marca e pode até mesmo representar o contrário do que ela faz O início de um novo ano é mais do que uma mudança no calendário; é uma oportunidade para as empresas refletirem sobre seu posicionamento no mercado e ajustarem sua estratégia para os desafios e oportunidades que estão por vir. O reposicionamento de marca surge como uma ferramenta indispensável para empresas que buscam se manter relevantes em mercados cada vez mais dinâmicos. Eros Gomes, especialista em marcas da Cross Design Studio, compartilha sua…

Assim como os humanos, os pets têm ansiedade e depressão. Entre os sinais, estão comportamentos compulsivos ou diferentes, como latir excessivamente, lamber as patas, destruir objetos, fazer xixi e cocô fora do lugar, e ter medo de barulhos. Perda de apetite ou de peso, isolamento, prostração, recusa em brincar, olhar triste e perdido, lambedura excessiva, automutilação, e agressividade repentina, também são sintomas. Gabriela Corte Real, nutricionista veterinária de A Quinta Pet, foodtech de alimentação natural para pets, explica como a incorporação de ingredientes naturais pode amenizar o quadro. Segundo ela, uma alimentação rica em nutrientes essenciais, não industrializados, pode desempenhar um papel…